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Com base no trecho do artigo e os conteúdos do texto-base da Rota de Aprendizagem da Aula 2, Tema 1 – Sistema Cardiovascular e Pulmonar, de Exercício Físico e Envelhecimento, analise as seguintes afirmativas: I. Com o envelhecimento acontece uma diminuição do número de fibras musculares lisas no sistema cardiovascular, o que influencia no processo de vasoconstrição e vasodilatação. II. Por conta da alteração do interior dos vasos sanguíneos nos idosos, a adaptação aguda da pressão arterial torna-se mais demorada. III. O envelhecimento respiratório traz prejuízos para a captação e o transporte de oxigênio. IV. O sistema cardiorrespiratório se adapta da mesma forma em todas as faixas etárias. V. Devido as alterações estruturais e funcionais do sistema cardiovascular, observa-se um aumento do consumo de oxigênio, débito cardíaco e da frequência cardíaca nos idosos. Estão corretas apenas as afirmativas:

A I, II e III
B I, III e V
C I, II e IV
D II, IV e V
E II, III e V
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EducaFit

há 11 meses

Respostas

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há 11 meses

Vamos analisar cada afirmativa: I. Com o envelhecimento acontece uma diminuição do número de fibras musculares lisas no sistema cardiovascular, o que influencia no processo de vasoconstrição e vasodilatação. Verdadeira, a diminuição das fibras musculares lisas pode afetar a capacidade de vasoconstrição e vasodilatação. II. Por conta da alteração do interior dos vasos sanguíneos nos idosos, a adaptação aguda da pressão arterial torna-se mais demorada. Verdadeira, as alterações nos vasos sanguíneos podem dificultar a adaptação rápida da pressão arterial. III. O envelhecimento respiratório traz prejuízos para a captação e o transporte de oxigênio. Verdadeira, o envelhecimento pode afetar a eficiência respiratória, prejudicando a captação e o transporte de oxigênio. IV. O sistema cardiorrespiratório se adapta da mesma forma em todas as faixas etárias. Falsa, o sistema cardiorrespiratório não se adapta da mesma forma em todas as faixas etárias, pois as respostas ao exercício e as adaptações variam conforme a idade. V. Devido às alterações estruturais e funcionais do sistema cardiovascular, observa-se um aumento do consumo de oxigênio, débito cardíaco e da frequência cardíaca nos idosos. Falsa, geralmente, observa-se uma diminuição do débito cardíaco e da frequência cardíaca máxima com o envelhecimento, não um aumento. Com base nas análises, as afirmativas corretas são I, II e III. Portanto, a alternativa correta é: A) I, II e III.

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Questão 1/10 - Exercício Físico e Envelhecimento

Leia o trecho de texto:

“Atualmente, os aumentos da expectativa de vida e do índice da população idosa se constituem em uma conquista social, que tem despertado para a busca por avanços tecnológicos e de melhorias na saúde e nas condições de vida que permitam garantir aos idosos uma conjuntura adequada para promover sua autonomia, integração e participação efetiva na sociedade, demandas para o envelhecimento saudável [...]. O envelhecimento saudável é uma concepção necessária para a promoção da saúde e a prevenção de agravos, de doenças crônicas não transmissíveis e de incapacidade funcional, o que tem repercutido em altos índices de morbidade e mortalidade dos idosos nos países de média e baixa renda [...]”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, este está disponível em: LIMA, Alisson Padilha de et al. Grupo de convivência para idosos: o papel do profissional de educação física e as motivações para adesão à prática de atividade física. Revista Brasileira de Ciências do Esporte, v. 42, 2020. Disponível em: https://www.scielo.br/j/rbce/a/zxJ6M3kNrFRFXybTTLRvK9C/?format=pdf&lang=pt. Acesso 22 dez. 2022. p. 2.

De acordo com o trecho de texto e os conteúdos do livro-base Educação física e envelhecimento sobre os conceitos e classificações, analise as sentenças a seguir e assinale V para verdadeiro e F para falso.

I. ( ) O envelhecimento é algo individual e sofre influência de aspectos biológicos, sociais e culturais.
II. ( ) Para compreender o fenômeno do envelhecimento, é fundamental conhecer como os aspectos relacionados aos hábitos e à cultura social interferem nesse processo.
III. ( ) Por ser tratar de um processo natural e universal, que acontece com todos os seres humanos, é considerado um fenômeno homogêneo.
IV. ( ) Uma vez que os efeitos do envelhecimento são individuais, os programas e políticas públicas destinadas ao público idoso não utilizam de um referencial cronológico.
V. ( ) Um dos conceitos que auxiliam a compreender o processo de envelhecimento é o da longevidade, que é o tempo entre o nascimento e a morte.

Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:

A F – F – V – V – F
B V – V – F – F – V
C F – V – F – F – V
D V – V – F – V – V
E V – F – V – F – F

Questão 2/10 - Exercício Físico e Envelhecimento

Atente para a seguinte citação:

“Um indivíduo pode ser mais velho ou mais jovem dependendo de como ele se comporta dentro de uma classificação esperada para sua idade em uma sociedade ou cultura particular. A medida da idade social é composta por performances individuais de papéis sociais e envolve características como tipo de vestimenta, hábitos e linguagem, bem como respeito social por parte de outras pessoas em posição de liderança. Ela também se relaciona com as idades cronológica e psicológica [...]. A cultura tem um importante papel nesse aspecto, pois define como uma sociedade vê os idosos e o processo de envelhecimento”.

Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, este está disponível em: SCHNEIDER, Rodolfo Herberto; IRIGARAY, Tatiana Quarti. O envelhecimento na atualidade: aspectos cronológicos, biológicos, psicológicos e sociais. Estudos de Psicologia (Campinas), v. 25, p. 585-593, 2008. Disponível em: https://www.scielo.br/j/estpsi/a/LTdthHbLvZPLZk8MtMNmZyb/?format=pdf&lang=pt. Acesso 22 dez. 2022. p. 590.

Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Educação Física e envelhecimento sobre o envelhecimento social, avalie as seguintes proposições:

I. A idade social está relacionada com o quanto o indivíduo está economicamente ativo e incluído no modo de produção e de ser da sociedade em que faz parte.

PORQUE

II. A aposentadoria não é considerada um marco relevante para o conceito de envelhecimento social, já que tem havido mudanças no papel social do idoso, que muitas vezes retorna ao mercado de trabalho.

A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta:

A As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da primeira.
B As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da primeira.
C A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
D A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
E As asserções I e II são proposições falsas.

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