Para entender a carga cognitiva, é importante saber que ela se refere ao esforço mental necessário para processar informações e realizar tarefas. A carga cognitiva é especialmente relevante no contexto da memória de trabalho, que é onde as informações são temporariamente mantidas e manipuladas. Vamos analisar as alternativas: A) É o trabalho mental imposto a memória de longo prazo em determinado instante. - Esta definição não está correta, pois a carga cognitiva está mais relacionada à memória de trabalho. B) É a necessidade de esforço imposta a memória de trabalho. - Esta alternativa está correta, pois a carga cognitiva se refere ao esforço que a memória de trabalho precisa fazer para processar informações. C) É a nossa capacidade de lidar com memórias positivas e negativas. - Esta definição não se relaciona diretamente com o conceito de carga cognitiva. D) É a nossa capacidade de armazenar informações no cérebro. - Esta alternativa também não é correta, pois a carga cognitiva não se refere apenas à capacidade de armazenamento, mas ao esforço necessário para processar informações. Portanto, a alternativa correta é: B) É a necessidade de esforço imposta a memória de trabalho.