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As atividades de corrida estão muito presentes no cotidiano das pessoas que praticam atividade física. É cada vez maior o número de participantes de todos os níveis em eventos de corrida e, com isso, maior a exposição ao aparecimento das lesões. A tendinopatia patelar é uma das situações clínicas possíveis nos indivíduos praticantes de corrida. Diante disso, assinale a alternativa incorreta:

a) O joelho do saltador é caracterizado por dor antes, durante e/ou após a atividade física.
b) O tratamento conservador que pode durar de 3 meses a anos inclui diminuição, alteração ou afastamento da atividade física que está gerando a dor (dependendo da gravidade).
c) O exercício excêntrico após a fase aguda tem demonstrado bons efeitos na recuperação das tendinopatia.
d) Se a região do tendão patelar acometida for a porção insercional, o exercício deve ser realizado no nível do solo; quando a porção média for a região acometida, o exercício deve ser realizado com o uso de um degrau.
e) Com o objetivo de evitar a sobrecarga do tendão patelar, os exercícios podem ser realizados em um plano inclinado em declive.
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há 11 meses

Vamos analisar cada uma das alternativas para identificar a incorreta sobre a tendinopatia patelar: a) O joelho do saltador é caracterizado por dor antes, durante e/ou após a atividade física. - Esta afirmação está correta, pois a dor é um sintoma comum. b) O tratamento conservador que pode durar de 3 meses a anos inclui diminuição, alteração ou afastamento da atividade física que está gerando a dor (dependendo da gravidade). - Esta afirmação também está correta, já que o tratamento conservador pode variar em duração e abordagem. c) O exercício excêntrico após a fase aguda tem demonstrado bons efeitos na recuperação das tendinopatias. - Correto, o exercício excêntrico é uma abordagem comum e eficaz na reabilitação. d) Se a região do tendão patelar acometida for a porção insercional, o exercício deve ser realizado no nível do solo; quando a porção média for a região acometida, o exercício deve ser realizado com o uso de um degrau. - Esta afirmação está correta, pois a abordagem do exercício varia conforme a região afetada. e) Com o objetivo de evitar a sobrecarga do tendão patelar, os exercícios podem ser realizados em um plano inclinado em declive. - Esta afirmação é incorreta, pois exercícios em plano inclinado em declive podem aumentar a sobrecarga no tendão patelar, ao invés de evitá-la. Portanto, a alternativa incorreta é: e) Com o objetivo de evitar a sobrecarga do tendão patelar, os exercícios podem ser realizados em um plano inclinado em declive.

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Em relação à avaliação da posição de repouso da escápula, é correto afirmar que:

a) A observação deve ser feita com o atleta em repouso, com as duas mãos nos quadris ipsilaterais e o bordo medial deve estar posicionado paralelo à linha média do tórax, com uma distância aproximada de 7,6 cm.
b) A observação deve ser feita com atleta em repouso, com as duas mãos nos ombros contralaterais e o bordo lateral deve estar equidistante.
c) A observação deve ser feita com o atleta em repouso, com as duas mãos nos quadris ipsilaterais e o ângulo inferior deve estar nivelado com T5 a T7, podendo variar até T12.
d) A observação deve ser feita em movimento de abdução, flexão e rotação externa, com o bordo medial sendo afastado e perdendo o contato com o gradil costal.
e) O alamento escapular acontece quando o bordo medial não se afasta da parede torácica.

O estresse excessivo e repetitivo na fáscia plantar pode levar a um processo inflamatório e uma situação clínica denominada fascite plantar. Esse processo patológico comumente envolve processos degenerativos, o que faz a patologia ser chamada de fasciopatia plantar ou fasciose. São fatores importantes para o entendimento dos fatores que ocasionam o desenvolvimento da fascite plantar, exceto:

a) A realização de anamnese detalhada sobre a patologia
b) Tipo de vestimenta do atleta
c) O tipo de calçado
d) Palpação dos tecidos lesionados ou dolorosos
e) Função muscular (força, resistência, ativação, equilíbrio e flexibilidade)

Assinale a opção correta em relação à classificação do padrão de aterrissagem do pé no solo durante a corrida de longa distância:

a) Retropé: quando o contato inicial é realizado com a parte anterior do pé.
b) Mediopé: quando as partes anteriores e mediais do pé tocam simultaneamente o solo.
c) Mediopé: quando as partes anteriores e posteriores do pé tocam simultaneamente o solo.
d) Antepé: quando a parte anterior do pé toca o solo depois da parte posterior.
e) Antepé: quando a parte anterior do pé toca o solo depois da parte lateral.

A crioterapia é uma das induções terapêuticas mais utilizadas pelos Fisioterapeutas, entretanto algumas contraindicações ao uso dessa técnica são estabelecidas, exceto:

a) Doença de Raynaud ou outros distúrbios vasoespásticos
b) Diabetes
c) Hipersensibilidade ao frio
d) Hipertensos
e) Alterações ou doenças do sistema imunológico

A definição da tríade da mulher atleta (TMA) se refere a quadros de disponibilidade energética negativa (associada ou não a distúrbios alimentares), disfunções menstruais e baixa densidade mineral óssea. Assinale a alternativa que discorre corretamente sobre a TMA.

a) Mulheres em alguns esportes que exigem resistência ou os que exigem controle de peso por categoria podem estar mais expostas a alterações de saúde.
b) A eumenorreia é caracterizada por ciclos menstruais mensais irregulares, com intervalo de 21 a 35 dias e duração máxima de 7 dias.
c) O estrogênio é o responsável pelo equilíbrio entre a ação de osteoclastos e osteoblastos durante o processo de remodelação óssea.
d) Na tríade da mulher atleta, algumas consequências podem ocorrer, como a perda óssea (que pode ser reversível), infertilidade momentânea e discreta presença de bulimia.
e) O restabelecimento da saúde hormonal e a regularização do quadro de hipoestrogenismo são essenciais para que, ao menos, seja interrompido o processo de perda óssea.

As instabilidades do ombro caracterizam-se pela perda da estabilidade da articulação glenoumeral, gerando maior predisposição a lesões periarticulares. Assinale a alternativa incorreta sobre as instabilidades do complexo articular do ombro:

a) As instabilidades podem ser grosseiras, translatórias e multidirecional.
b) O tratamento das instabilidades contempla a estabilização escapular para corrigir discineses e estabilização glenoumeral.
c) As instabilidades grosseiras são instabilidades crônicas de baixa magnitude.
d) As instabilidades translatórias estão relacionadas às frouxidões adquiridas de forma insidiosa e/ou à fraqueza do manguito rotador.
e) As instabilidades multidirecionais normalmente estão associadas às frouxidões ligamentares generalizadas.

Assinale a alternativa incorreta em relação às fases do nado estilo livre:

a) Na entrada da mão, o ombro está em abdução, flexão e rotação medial.
b) Na fase de puxada inicial, a atividade muscular se dá principalmente nos músculos peitoral menor, deltoide posterior, redondo maior e trapézio superior.
c) Na fase de recuperação, o ombro realiza extensão, abdução e rotação medial.
d) Na fase de puxada inicial, os músculos que mais atuam são: peitoral maior, redondo menor e serrátil anterior.
e) Na fase de puxada final, o ombro realiza adução máxima, extensão e rotação medial.

A liberação miofascial é muito utilizada nos atletas com cervicalgias e pode promover diversos benefícios ao tratamento das disfunções musculoesqueléticas miofasciais, exceto: (EXAME DE CONHECIMENTO PARA CONCESSÃO DE REGISTRO DO TÍTULO DE ESPECIALISTA NAS ÁREAS DA FISIOTERAPIA E DA TERAPIA OCUPACIONAL ¿ COFFITO - ANO 2016)
Restauração da elasticidade miofascial
Restauração dos reflexos miotendíneos.
Aumento da secção transversa muscular
Alívio de quadro álgico
Restauração da amplitude de movimento da coluna cervical e torácica

Quanto ao uso do ultrassom na prática desportiva, devemos considerar que é incorreto afirmar:

a) O ultrassom é uma onda eletromagnética capaz de promover efeitos de micromassageamento nos tecidos.
b) O ultrassom pode ser utilizado em áreas corporais irregulares de forma subaquática.
c) O ultrassom nas fases mais iniciais em lesões articulares pode ser utilizado com um pulso menor possível, a fim de promover menor aquecimento tecidual.
d) O ultrassom necessita de um meio físico para propagação, assim a presença do gel como meio de condução é fundamental na aplicação sobre a superfície corporal.
e) O ultrassom é um meio físico capaz de melhorar a circulação local, assim pode promover melhora da nutrição dos tecidos, capaz de melhorar a velocidade de reparação das estruturas lesadas.

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