exemplo de um projeto de meio ambiente e auto cuidado

Um exemplo de projeto que une meio ambiente e autocuidado é a criação de uma horta comunitária. Nesse projeto, os participantes podem cultivar suas próprias verduras e ervas, promovendo a alimentação saudável e o contato com a natureza. Além disso, a horta ajuda a conscientizar sobre a importância da agricultura sustentável e do consumo de alimentos orgânicos. Os benefícios incluem a melhoria da saúde mental e física dos participantes, além de contribuir para a preservação do meio ambiente.