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No modelo cognitivo, como o terapeuta pode ajudar um paciente com pensamentos disfuncionais?

a) Ignorando seus pensamentos e focando apenas nos sentimentos.
b) Ajudando o paciente a questionar a validade dos seus pensamentos automáticos e crenças subjacentes.
c) Prescrevendo medicamentos para reduzir os pensamentos disfuncionais.
d) Fornecendo uma lista de comportamentos alternativos sem questionar os pensamentos.
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Questões para o Sucesso

há 2 anos

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há 2 anos

No modelo cognitivo, o terapeuta tem um papel fundamental em ajudar o paciente a identificar e modificar pensamentos disfuncionais. Vamos analisar as alternativas: a) Ignorando seus pensamentos e focando apenas nos sentimentos. - Essa abordagem não é eficaz, pois os pensamentos disfuncionais precisam ser abordados. b) Ajudando o paciente a questionar a validade dos seus pensamentos automáticos e crenças subjacentes. - Esta é a abordagem correta, pois envolve a reestruturação cognitiva, que é um dos principais objetivos da terapia cognitiva. c) Prescrevendo medicamentos para reduzir os pensamentos disfuncionais. - Embora medicamentos possam ser úteis em alguns casos, a terapia cognitiva foca na modificação dos pensamentos, não na prescrição de medicamentos. d) Fornecendo uma lista de comportamentos alternativos sem questionar os pensamentos. - Essa abordagem não aborda a raiz do problema, que são os pensamentos disfuncionais. Portanto, a alternativa correta é: b) Ajudando o paciente a questionar a validade dos seus pensamentos automáticos e crenças subjacentes.

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