Para formação do atleta três instâncias são de extrema importância

Para a formação do atleta, três instâncias de extrema importância são: 1. Treinamento Técnico: Desenvolvimento das habilidades específicas do esporte, como técnica, tática e condicionamento físico. 2. Aspecto Psicológico: Preparação mental, que inclui motivação, foco, controle emocional e resiliência. 3. Nutrição e Saúde: Alimentação adequada e cuidados com a saúde para garantir o desempenho e a recuperação do atleta. Essas instâncias trabalham juntas para formar um atleta completo e preparado para competições.