Para responder à sua pergunta sobre como a prática da autocompaixão pode modificar a resposta cerebral à vergonha, vamos analisar cada alternativa: a) Ela pode reduzir a ativação da amígdala e aumentar a regulação emocional no córtex pré-frontal. - Esta opção está alinhada com estudos que mostram que a autocompaixão pode ajudar a regular emoções negativas e reduzir a ativação da amígdala, que está associada ao medo e à vergonha. b) Ela aumenta a resposta de medo, reforçando o impacto da vergonha. - Esta opção é incorreta, pois a autocompaixão tende a reduzir a resposta de medo, não aumentá-la. c) Ela aumenta a atividade da área do cérebro relacionada à autocrítica. - Esta opção também é incorreta, já que a autocompaixão busca diminuir a autocrítica, promovendo uma abordagem mais gentil consigo mesmo. d) Ela tem pouco efeito sobre as respostas cerebrais associadas à vergonha. - Esta opção é errada, pois a autocompaixão tem um efeito significativo nas respostas cerebrais relacionadas à vergonha. Portanto, a alternativa correta é: a) Ela pode reduzir a ativação da amígdala e aumentar a regulação emocional no córtex pré-frontal.