Para entender o papel do sistema nervoso autônomo na experiência de autocompaixão, é importante considerar como ele regula as respostas emocionais e fisiológicas do corpo. Analisando as alternativas: a) Ele está relacionado a respostas automáticas de medo e sobrevivência, sem impacto na regulação emocional. - Essa afirmação não é correta, pois o sistema nervoso autônomo também influencia a regulação emocional. b) O sistema nervoso autônomo facilita uma resposta calmante e de alívio do estresse quando a autocompaixão é praticada. - Esta opção é a mais adequada, pois a autocompaixão pode ativar o sistema nervoso parassimpático, que promove relaxamento e alívio do estresse. c) Não há relação entre o sistema nervoso autônomo e a experiência de autocompaixão. - Essa afirmação é incorreta, pois há uma relação significativa. d) O sistema nervoso autônomo aumenta a intensidade das emoções negativas quando se tenta praticar autocompaixão. - Essa opção não é correta, já que a autocompaixão tende a reduzir emoções negativas. Portanto, a alternativa correta é: b) O sistema nervoso autônomo facilita uma resposta calmante e de alívio do estresse quando a autocompaixão é praticada.