Ed
há 2 anos
Para prevenir quedas e lesões em idosos, é fundamental adotar práticas que promovam a saúde e a segurança. Vamos analisar as alternativas: a) Práticas de atividade física intensa sem acompanhamento profissional - Essa prática pode ser perigosa, pois a falta de acompanhamento pode levar a lesões. b) Programas de fortalecimento muscular e equilíbrio adaptados à condição do idoso - Esta é uma prática recomendada, pois o fortalecimento muscular e o equilíbrio são essenciais para a prevenção de quedas. c) Uso constante de sedativos para reduzir o risco de quedas - O uso de sedativos pode aumentar o risco de quedas, pois pode causar sonolência e diminuição da coordenação. d) Evitar atividades ao ar livre para diminuir o risco de quedas - Evitar atividades ao ar livre não é uma solução eficaz, pois a inatividade pode levar a uma diminuição da força e do equilíbrio. A alternativa correta, que é recomendada no cuidado integral do idoso para prevenir quedas e lesões, é: b) Programas de fortalecimento muscular e equilíbrio adaptados à condição do idoso.
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