Vamos analisar as alternativas uma a uma: a) Ao manter sua vida organizada, você reduz a sensação de sobrecarga e estresse. - Esta afirmação é verdadeira, pois a organização pode ajudar a criar um ambiente mais controlado e menos estressante. b) Não há correlação entre organização e estresse/sobrecarga. - Esta afirmação é falsa, pois estudos mostram que a desorganização pode contribuir para o estresse. c) Ambientes caóticos e desorganizados aumentam a sensação de sobrecarga e estresse. - Esta afirmação também é verdadeira, pois um ambiente desorganizado pode causar distrações e aumentar a sensação de pressão. d) Manter sua vida desorganizada ajuda a lidar com o estresse de forma mais eficaz. - Esta afirmação é falsa, pois a desorganização geralmente contribui para o estresse, não ajuda a lidar com ele. Dentre as opções, as alternativas a) e c) são verdadeiras, mas a que melhor responde à pergunta sobre como a organização pode ajudar a reduzir a sensação de sobrecarga e estresse é a) Ao manter sua vida organizada, você reduz a sensação de sobrecarga e estresse.