Ed
há 2 anos
Para o desenvolvimento da resistência cardiovascular, o componente mais relevante é aquele que envolve a capacidade do corpo de realizar atividades físicas de forma contínua e eficiente, utilizando oxigênio. Analisando as alternativas: a) Flexibilidade - Refere-se à amplitude de movimento das articulações, não é o foco principal para resistência cardiovascular. b) Força muscular - Relaciona-se à capacidade de gerar força, mas não é o principal para resistência cardiovascular. c) Aeróbico - Este componente está diretamente relacionado à resistência cardiovascular, pois envolve atividades que melhoram a capacidade do coração e dos pulmões. d) Coordenação motora - Refere-se à habilidade de realizar movimentos de forma controlada, mas não é o principal para resistência cardiovascular. Portanto, a alternativa correta é: c) Aeróbico.
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