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A coluna atua como estrutura e base para a maioria dos movimentos do corpo, sendo necessário garantir a sua estabilidade. Os músculos retroabdominais, oblíquos interno e externo, psoas, eretores de coluna, interespinhais, quadrado lombar e serrátil realizam, entre outras funções, a estabilização da coluna. Os movimentos feitos pela coluna dependem da região. Por exemplo, a coluna cervical realiza uma rotação de até 12°, enquanto a torácica, uma rotação de até 9° e a lombar de apenas 2°. No entanto, a articulação lombo-sacra tem rotação de 5°. A movimentação forçada a ângulos maiores faz com que um mecanismo seja ativado.
Assinale a alternativa CORRETA que descreve esse mecanismo:
A Ângulos maiores são permitidos a partir do músculo serrátil.
B Ângulos maiores são possíveis, devido ao quadril também ser rotacionado.
C Ao forçar ângulos maiores, a coluna ativa as articulações zigapofisárias, para que possamos rotacionar ou angular mais do que é permitido somente com a coluna.
D Ângulos maiores não são possíveis.
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Exercícios Para o Aprendizado

há 9 meses

Respostas

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há 8 meses

Vamos analisar as alternativas apresentadas: A) Ângulos maiores são permitidos a partir do músculo serrátil. - O músculo serrátil não é responsável pela rotação da coluna, mas sim pela movimentação da escápula. B) Ângulos maiores são possíveis, devido ao quadril também ser rotacionado. - Embora a rotação do quadril possa contribuir para a mobilidade geral, a pergunta se refere especificamente ao mecanismo da coluna. C) Ao forçar ângulos maiores, a coluna ativa as articulações zigapofisárias, para que possamos rotacionar ou angular mais do que é permitido somente com a coluna. - Esta alternativa faz referência ao mecanismo correto, pois as articulações zigapofisárias são responsáveis por permitir uma maior amplitude de movimento quando a coluna é forçada a ângulos maiores. D) Ângulos maiores não são possíveis. - Esta afirmação é incorreta, pois a coluna pode sim ativar mecanismos para permitir ângulos maiores. Portanto, a alternativa correta é: C) Ao forçar ângulos maiores, a coluna ativa as articulações zigapofisárias, para que possamos rotacionar ou angular mais do que é permitido somente com a coluna.

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