Vamos analisar cada uma das afirmações sobre as respostas agudas ao exercício aeróbico: ( ) A frequência cardíaca é efetiva para controle dos níveis de treino, mas não sofre alterações por influência de variáveis. É falsa (F). A frequência cardíaca é influenciada por várias variáveis, como intensidade do exercício, estado emocional, temperatura, entre outras. ( ) A FC aumenta diretamente com o aumento da intensidade do esforço, até que o indivíduo esteja próximo dos limites da exaustão. É verdadeira (V). A frequência cardíaca realmente aumenta com a intensidade do exercício até atingir um ponto próximo da exaustão. ( ) Quanto maior a frequência cardíaca por minuto, mais bem preparado está o indivíduo. É falsa (F). Uma frequência cardíaca elevada não necessariamente indica que o indivíduo está bem preparado; pode indicar esforço intenso ou falta de condicionamento. ( ) A alteração do Volume Sistólico durante o esforço progressivo segue o mesmo padrão de alteração percebido em relação à FC. É falsa (F). O volume sistólico pode aumentar até certo ponto, mas não necessariamente segue o mesmo padrão da frequência cardíaca. ( ) Em indivíduos sadios, o débito cardíaco aumenta de forma linear com o aumento do ritmo de trabalho. É verdadeira (V). O débito cardíaco tende a aumentar linearmente com a intensidade do exercício em indivíduos saudáveis. ( ) Durante o exercício até a exaustão, o conteúdo de oxigênio venoso misto aumenta. É falsa (F). O conteúdo de oxigênio venoso misto geralmente diminui durante o exercício intenso, pois o corpo utiliza mais oxigênio. ( ) Durante o exercício, o sangue é direcionado das áreas onde é menos necessário, para as áreas onde ele é extremamente necessário. É verdadeira (V). O corpo redireciona o fluxo sanguíneo para os músculos em atividade. ( ) As contrações isométricas causam grandes aumentos tanto na Pressão Arterial Sistólica e Diastólica. É verdadeira (V). As contrações isométricas podem causar aumentos significativos na pressão arterial. ( ) Ventilação pulmonar é o volume de ar expirado por minuto. É verdadeira (V). A ventilação pulmonar refere-se ao volume de ar que é movimentado para dentro e para fora dos pulmões em um minuto. ( ) Para calcular o Volume Máximo de Oxigênio, devemos considerar: deve-se considerar o peso, sexo, hereditariedade e estrutura do indivíduo. É falsa (F). Embora esses fatores possam influenciar o VO2 máximo, o cálculo em si não é feito dessa forma. Agora, vamos compor a sequência correta: F – V – F – F – V – F – V – V – V – F. Portanto, a alternativa correta é: D) F – V – F – F – V – F – V – V – V – F.