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A utilização de substratos energéticos se modifica conforme a intensidade do exercício físico se altera. Assinale a alternativa que apresenta o substrato predominantemente utilizado como fonte de energia em exercícios físicos de alta intensidade.

há 2 anos

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Questionarios Faveni 5 Semestre

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ESTÁCIO

Respostas

Ed

há 2 anos

O substrato predominantemente utilizado como fonte de energia em exercícios físicos de alta intensidade é o glicogênio, que é armazenado nos músculos e no fígado. Durante atividades intensas, o corpo utiliza principalmente carboidratos para gerar energia rapidamente.

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De modo geral, o processo de ensino-aprendizagem estabelece que três pilares fundamentais sejam considerados. Tais pilares, compostos por aluno, professor e matéria, devem ser articulados para que a aprendizagem seja efetiva. De acordo com os elementos da formação do processo de ensino-aprendizagem, relacione as colunas:
Agora, assinale a opção que apresenta a sequência correta.
(1) Aluno.
(2) Professor.
(3) Matéria.
(4) Família.
( ) Deve agir com base nos valores éticos e morais, representando um exemplo a ser seguido.
( ) Suas características físicas, psicológicas e sociais devem ser consideradas.
( ) Deve buscar o incentivo saudável de crianças e adolescentes às práticas esportivas.
( ) Está relacionada às experiências que as crianças obtêm nas vivências oportunizadas.

Entre as possibilidades de desenvolver métodos de ensino para o futebol e o futsal, os métodos analítico-sintético e situacional se mostram duas das principais possibilidades aos profissionais de Educação Física. Essas duas propostas apresentam diferentes implicações no desenvolvimento técnico e tático de jogadores. Observe as afirmacoes relacionadas aos métodos de ensino do futebol e do futsal, assinale V, de verdadeiro, para aquelas que estão corretas, ou F, de falso, para aquelas que estão incorretas.
Agora, assinale a opção que apresenta a sequência correta.
I – ( ) Ao iniciar o futsal, ainda na segunda infância, os alunos devem ser expostos a atividades que possibilitem o maior número de repetições de gestos técnicos.
II – ( ) O método situacional se aplica melhor aos alunos que já possuem algum nível de habilidade em desenvolver os gestos motores do futebol ou do futsal.
III – ( ) O método analítico sintético se baseia em situações próximas àquelas que são desenvolvidas nos jogos.
IV – ( ) O método analítico-sintético é o mais indicado, seja qual for o nível de experiência e a faixa etária em que o aluno se encontra.

Frequentemente, profissionais de Educação Física, que trabalham com o ensino dos esportes, acabam cometendo alguns equívocos que geram implicações negativas nos seus alunos. Esse fato é muito observado na abordagem realizada em clubes e escolinhas esportivas, onde se enfatiza a competição. Observe as afirmações relacionadas às posturas adequadas que o profissional de Educação Física deve adotar, no ensino de futebol e futsal. Assinale V, de verdadeiro, para aquelas que estão corretas, ou F, de falso, para aquelas que estão incorretas.
Agora, assinale a opção que apresenta a sequência correta.
I – ( ) O trabalho em escolinhas esportivas, ainda que tenha ênfase nas capacidades físicas e motoras, deve buscar o pleno desenvolvimento dos alunos.

O profissional de Educação Física, ao proporcionar o ensino das habilidades técnicas dos jogadores, deve compreender cada uma delas e sua aplicação em jogo. Relacione os fundamentos técnicos enumerados às suas respectivas aplicabilidades em jogo.
Agora, assinale a opção que apresenta a sequência correta.
(1) Passe.
(2) Chute.
(3) Recepção de bola.
(4) Controle de bola.
( ) Pode ser realizado com os pés, com as coxas, com o peito ou com diversas outras partes do corpo, no intuito de fazer com que a bola chegue de maneira precisa ao local onde está ou deverá estar o companheiro.
( ) É utilizado para manter o controle e o domínio da bola de maneira eficiente após um passe ou outra situação de contato com a bola, evitando que um adversário a tome e possibilitando o início de uma outra habilidade técnica.
( ) Consiste em, após um passe do companheiro ou outra situação de jogo, efetuar uma finalização com os pés, com o objetivo de marcar um gol.
( ) Está relacionado ao deslocamento do jogador de posse da bola de um local a outro da quadra ou do campo.

As formações defensivas são extremamente importantes, já que consistem na recuperação da bola para dar início às jogadas ofensivas. No entanto, cada uma das possibilidades defensivas apresenta desvantagens. Observe as afirmações relacionadas às formações defensivas no futebol e no futsal e assinale V, de verdadeiro, para aquelas que estão corretas ou F, de falso, para aquelas que estão incorretas.
Agora, assinale a opção que apresenta a sequência correta.
( ) A principal desvantagem da formação individual é exigir muita leitura de jogo e entrosamento entre os defensores.
( ) A formação por zona pode causar confusão na marcação dos defensores, quando os atacantes adversários estão no limite de uma e outra zona de marcação.
( ) A formação defensiva do tipo pressão, por realizar diversas vezes a marcação dupla, permite que um jogador adversário fique desmarcado.
( ) A única formação defensiva que não apresenta desvantagens à equipe é a do tipo mista.

No futebol e no futsal, os fundamentos técnicos e os aspectos táticos devem ser ensinados desde a iniciação esportiva, antes em caráter recreativo e logo em aumento gradativo da complexidade e da precisão das ações. Acerca dos processos de ensino aprendizagem para aprimorar os aspectos relativos às ações ofensivas e defensivas de uma equipe, observe as afirmativas a seguir:
Agora, assinale a alternativa correta.
I – O ensino dos fundamentos técnico-táticos deve sempre seguir uma abordagem analítico-sintética, isto é, enfatizar a decomposição dos elementos do jogo e facilitar a aprendizagem dos jogadores.
II – O planejamento tático coletivo deve evoluir gradativamente na quantidade de jogadores que compõem as pequenas equipes em jogos situacionais.
III – A aprendizagem dos fundamentos técnico táticos é automática, sendo dispensada a orientação do treinador quanto às tomadas de decisão e ao posicionamento dos jogadores.

As ações ofensivas do futebol e do futsal buscam, como o nome sugere, fazer com que a equipe ataque o gol adversário, criando possibilidades de efetuar finalizações, de modo que um gol seja convertido. Para que as ações ofensivas ampliem as suas possibilidades de resultar em gol, é necessário que os jogadores sigam princípios ofensivos. Observe e relacione os princípios ofensivos e suas definições nas colunas a seguir.
Agora, assinale a opção que apresenta a sequência correta.
(1) Princípio da progressão.
(2) Princípio da cobertura ofensiva.
(3) Princípio da mobilidade.
(4) Princípio do espaço.
( ) Busca fazer com que os jogadores se posicionem ao lado ou atrás do jogador de posse da bola, como forma de receber o passe para continuar uma outra jogada ou efetuar a finalização.
( ) Rege que o jogador de posse da bola deve buscar avançar em direção ao gol adversário, criando situações favoráveis à finalização.
( ) Consiste na constante movimentação dos jogadores de ataque, afastando os defensores para longe do jogador de posse da bola, para que possa progredir em direção ao gol.
( ) Baseia-se na constante movimentação, como forma de confundir os defensores adversários e abrir linhas de passe.

As formações defensivas são extremamente importantes, já que consistem na recuperação da bola para dar início às jogadas ofensivas. Para que uma formação defensiva seja eficiente, os jogadores devem seguir determinados princípios. Observe as afirmações relacionadas aos princípios defensivos no futebol e no futsal e assinale V, de verdadeiro, para aquelas que estão corretas, ou F, de falso, para aquelas que estão incorretas.
Agora, assinale a opção que apresenta a sequência correta.
I – ( ) O princípio da contenção é a capacidade de o jogador se autorregular, não fazendo ações desnecessárias.
II – ( ) O princípio da cobertura ofensiva diz respeito ao apoio que deve ter o jogador que busca agir sobre o atacante adversário de posse da bola.
III – ( ) O princípio da concentração rege que todos os jogadores devem estar atentos ao jogo.
IV – ( ) O princípio do equilíbrio é a constante busca pela superioridade numérica nos momentos defensivos.

Ao estabelecer a estratégia a ser empregada pelo seu time, o treinador deve tomar o cuidado de considerar diferentes elementos que podem interferir no rendimento da equipe. Observe as seguintes assertivas quanto à estruturação de uma equipe de futebol ou de futsal:
Assinale a alternativa correta.
I. Independentemente das características individuais que os atletas apresentam no momento da partida, o treinador deve optar sempre por aqueles jogadores mais habilidosos.
II. As regras não interferem na estruturação tática de uma equipe de futebol ou de futsal, já que sempre são as mesmas.
III. O treinador deve buscar obter informações do seu adversário, antes e durante a partida.

Os sistemas táticos delimitam a forma como a equipe vai ocupar os diferentes lugares da quadra e as ações que devem ser realizadas pelo jogador. No futebol, existem muitos sistemas táticos, em virtude do grande número de jogadores e da dimensão ampliada do campo de jogo, o que possibilita diferentes arranjos. No entanto, grande parte das formas de jogar derivam de sistemas táticos principais, como ocorre no 4-4-2, no 3-5-2 e no 4-3-3. Essas derivações, apesar de constituírem modificações significativas, ainda apresentam algumas características dos sistemas principais. Com base nos sistemas táticos e suas características, relacione as colunas a seguir.
Assinale a opção que apresenta a sequência correta.
(1) 4-4-2
(2) 3-5-2
(3) 4-3-3
(4) 4-1-2-1-2
( ) Esse formato é o mais tradicional no futebol por apresentar certo equilíbrio em todos os setores do campo.
( ) Esse formato apresenta como característica o líbero, um jogador defensivo que geralmente é responsável pela cobertura ofensiva dos zagueiros.
( ) Esse sistema apresenta como característica a presença de quatro jogadores no setor de meio-campo, os quais atuam formando um losango, no qual o jogador mais recuado é o volante e o jogador mais adiantado é o meia-ofensivo.
( ) A característica desse sistema é a ênfase no ataque com a presença dos pontas, os quais jogam próximos à linha lateral.