Ed
ano passado
Vamos analisar cada afirmação: I. A prática da modalidade com regularidade, pelo menos três vezes por semana, pode levar os resultados físicos e técnicos a aparecerem rápido. Verdadeiro, a prática regular é fundamental para o desenvolvimento das habilidades e condicionamento físico no handebol. II. Para chegar no nível indicado, é preciso que se tenha passado por uma avaliação médica e faça um programa de condicionamento físico. Verdadeiro, uma avaliação médica é importante para garantir que o atleta esteja apto a praticar esportes e um programa de condicionamento físico é essencial para melhorar o desempenho. III. Realizar um treinamento esportivo com práticas de atividades físicas de longa duração, graduada de forma progressiva, contribui para um bom resultado, como indicado no texto. Verdadeiro, o treinamento progressivo e de longa duração é importante para aumentar a resistência e o desempenho no handebol. Como todas as afirmações I, II e III são verdadeiras, a alternativa correta é: I, II e III.
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