Para responder à pergunta sobre a frequência de atividade física no tratamento da hipertensão arterial sistêmica, vamos analisar as alternativas: A) É recomendado a prática diária de exercícios físicos em indivíduos com hipertensão arterial sistêmica, uma vez que os níveis pressóricos se encontram usualmente mais baixos nos dias em que as pessoas se exercitam. - Embora a atividade física possa ajudar a controlar a pressão arterial, a prática diária pode não ser a melhor abordagem para todos os indivíduos hipertensos. B) Não é recomendada a prática diária de exercícios físicos, uma vez que o exercício tende a elevar a pressão arterial de forma aguda. - Esta afirmação é verdadeira, pois o exercício pode causar um aumento temporário da pressão arterial, mas isso não significa que a atividade física deva ser evitada. C) Recomenda-se que os exercícios físicos sejam feitos em dias alternados, permitindo efeito hipotensor pós-exercício. - Esta alternativa é a mais adequada, pois a prática em dias alternados pode ajudar a controlar a pressão arterial e permitir que o corpo se recupere. D) Um menor número de sessões semanais. - Esta opção não é específica e não aborda a questão da hipertensão de forma adequada. A alternativa correta é: C) Recomenda-se que os exercícios físicos sejam feitos em dias alternados, permitindo efeito hipotensor pós-exercício.