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Para a adequação aplicação dos testes, é importante considerar a ordem que eles serão aplicados. Pitanga (2008), destaca que ordem deverá ser respeitar a utilização das fontes energéticas, de modo que o teste realizado não interfira no próximo teste ou nos testes subsequentes. A partir destas informações, qual é o primeiro e o último teste que deverá ser aplicado conforme as recomendações de Pitanga?
Composição corporal e flexibilidade
Composição corporal e força muscular
Resistência aeróbica/aptidão cardiorrespiratória e composição corporal
Composição corporal e resistência aeróbica/aptidão cardiorrespiratória
Composição corporal e resistência anaeróbia

Matematicamente

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MEDIDAS E AVALIAÇÃO3

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ano passado

Para a adequação na aplicação dos testes, geralmente recomenda-se que os testes que exigem mais esforço e que podem causar fadiga sejam realizados primeiro, seguidos por aqueles que são menos exigentes. Com base nas opções que você forneceu, a ordem recomendada seria: 1. Primeiro teste: Resistência aeróbica/aptidão cardiorrespiratória (pois é um teste que demanda mais esforço). 2. Último teste: Composição corporal (que é menos exigente e pode ser realizado após os testes de maior intensidade). Portanto, a sequência ideal seria começar com a resistência aeróbica/aptidão cardiorrespiratória e finalizar com a composição corporal.

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Anteriormente a aplicação dos testes, é importante conhecer o aluno, ter conhecimento de como está o seu histórico de saúde, se está tomando algum medicamento e outros elementos cruciais para que haja segurança. Nesse sentido, podemos aplicar um questionário para obter essas informações. Este questionário na área da Educação Física é conhecido como:
Receita
Apostila
Agenda
Questionário semiestruturado
Anamnese

Dada a importância da avaliação da composição corporal em diferentes populações, muitos métodos estão hoje disponíveis para a estimativa dos diferentes componentes que compõem nosso corpo. Nesse sentido, assinale a alternativa que apresenta o método com maior validade para estimativa da densidade mineral óssea.
Bioimpedância elétrica
Antropometria
Absorciometria por dupla emissão de raio-X.
Pesagem hidrostática
Pletismografia por deslocamento de ar.

Um professor de Educação Física, ao trabalhar com crianças, necessita estimar o estado nutricional de todos os estudantes de sua escola. No entanto, por não ter a possibilidade de submetê-los a testes de laboratório e por ter a necessidade de avaliar muitos sujeitos, decidiu partir para um método duplamente indireto. Considerando que crianças não apresentam quantidades significativamente destoantes entre os diferentes compartimentos corporais e que o profissional dispõe apenas de uma balança com estadiômetro, qual o melhor método para realizar a avaliação da composição corporal dos alunos?
A medida de perímetros ósseos, utilizando-se do estadiômetro.
O peso corporal, utilizando apenas essa variável.
O Índice de Massa Corporal, utilizando a estatura e a massa corporal.
A pesagem hidrostática, adaptando materiais de que dispõe na própria instituição.
A medida das dobras cutâneas, utilizando-se do estadiômetro.

A anamnese consiste em uma triagem, um questionário que contempla informações socioeconômicas (sexo, idade, renda, cor da pele), do estilo de vida (horas de sono, ingestão de alimentos, bebidas alcoólicas, fumo e nível de atividade física) e histórico de saúde (últimos exames realizados, uso de medicamento contínuo, presença de doenças, lesões etc.). E ainda, outro instrumento, o Questionário de Prontidão para a Atividade Física (PAR-Q). Que deverá estar associado a anamnese durante o processo de avaliação física. E em relação ao PAR-Q pode-se afirmar que:
trata-se de um questionário que permite identificar possíveis limitações na execução do teste de força e resistência muscular.
trata-se de um questionário cuja finalidade é medir a relação cintura-quadril em indivíduos saudáveis.
trata-se de um questionário que deve ser aplicado ao indivíduo antes que comece a praticar atividades físicas regulares.
trata-se de um questionário que permite estimar a intensidade do esforço físico de adultos e idosos.
trata-se de um questionário que permite estimar o tempo semanal gasto em atividades físicas.