A retroversão e a anteversão pélvica são movimentos que ocorrem em diferentes circunstâncias e influenciam a postura e a biomecânica do corpo. - Retroversão pélvica: Ocorre quando a parte superior da pelve se inclina para trás. Isso pode acontecer em situações como ao sentar-se, ao realizar exercícios que exigem estabilização do tronco ou em posturas que requerem maior ativação dos músculos abdominais. - Anteversão pélvica: Ocorre quando a parte superior da pelve se inclina para frente. Esse movimento é comum em atividades que envolvem extensão da coluna lombar, como ao ficar em pé ou ao realizar certos tipos de exercícios de força. Ambos os movimentos são importantes para a execução correta de posturas e exercícios, ajudando a manter o alinhamento adequado da coluna e a prevenir lesões.