A estrutura das sessões na terapia cognitiva segundo Aaron Beck geralmente segue um padrão que inclui os seguintes passos: 1. Revisão do humor: O terapeuta pergunta ao paciente como ele está se sentindo desde a última sessão. 2. Ponte com a sessão anterior: Revisão dos tópicos discutidos na sessão anterior e como eles se relacionam com a sessão atual. 3. Revisão das tarefas de casa: O terapeuta verifica como o paciente se saiu nas tarefas que foram designadas na última sessão. 4. Fazer a agenda: Juntos, terapeuta e paciente definem os tópicos que serão abordados na sessão atual. 5. Estabelecimento de novas tarefas de casa: Ao final da sessão, novas tarefas são designadas para o paciente trabalhar até a próxima sessão. 6. Resumo da sessão e feedback: O terapeuta faz um resumo do que foi discutido e solicita feedback do paciente sobre a sessão. Essa estrutura ajuda a manter o foco e a continuidade no tratamento.