Para determinar a recomendação de ganho de peso durante a gestação, é importante considerar o índice de massa corpórea (IMC) da gestante. No caso apresentado, a Tercigesta tem um IMC de 25,6 kg/m², o que a classifica como sobrepeso. De acordo com as diretrizes de ganho de peso na gestação, para mulheres com sobrepeso (IMC entre 25 e 29,9), a recomendação é de um ganho total de 7 a 11,5 kg durante toda a gestação. Como a gestante está com 10 semanas de gravidez, podemos calcular o ganho de peso semanal. A gestação tem em média 40 semanas, então, se considerarmos um ganho total de 7 a 11,5 kg, podemos dividir esses valores pelo número de semanas restantes (30 semanas). 1. Para 7 kg: 7 kg / 30 semanas = aproximadamente 233 gramas por semana. 2. Para 11,5 kg: 11,5 kg / 30 semanas = aproximadamente 383 gramas por semana. Assim, a recomendação de ganho de peso semanal para essa gestante deve estar entre 230 e 400 gramas. Analisando as alternativas: A) 440 gramas e 12,5 kg - muito alto. B) 230 gramas e 7,0 kg - dentro da faixa recomendada. C) 300 gramas e 9,0 kg - também dentro da faixa recomendada. D) 400 gramas e 11,5 kg - no limite superior da faixa recomendada. Dentre as opções, a que melhor se encaixa na recomendação de ganho de peso para uma gestante com sobrepeso é a B) 230 gramas e 7,0 kg.