O Estilo de vida pode ser definido como um “[...] conjunto de ações habituais que refletem as atitudes, os valores e as oportunidades na vida das pessoas” (Nahas, 2017, p. 11). Nos últimos tempos o estilo de vida passou a ser um dos determinantes mais importantes da saúde de indivíduos, grupos e comunidades. De maneira geral, há três principais características do estilo de vida associadas à saúde individual, características estas que influenciam na saúde dos indivíduos, juntamente com o comportamento preventivo e a qualidade dos relacionamentos.Dentro deste contexto, as três principais características do estilo de vida associadas à saúde individual são:
I. Características nutricionais.
II. Atividade física habitual.
III. Fatores genéticos.
IV. Nível de estresse
Respostas
Ed 
mês passado
Vamos analisar cada uma das características apresentadas: I. Características nutricionais. Verdadeiro, a nutrição é uma parte fundamental do estilo de vida e está diretamente relacionada à saúde. II. Atividade física habitual. Verdadeiro, a prática regular de atividade física é uma característica essencial do estilo de vida saudável. III. Fatores genéticos. Falso, embora os fatores genéticos influenciem a saúde, eles não são considerados uma característica do estilo de vida, que se refere mais a ações e hábitos. IV. Nível de estresse. Verdadeiro, o gerenciamento do estresse é uma característica importante que pode afetar a saúde e o bem-estar. Portanto, as características do estilo de vida associadas à saúde individual são I, II e IV. A alternativa correta deve conter todos esses itens. Se a pergunta tivesse alternativas, a correta seria aquela que incluísse I, II e IV. Como não foram fornecidas alternativas, a resposta correta é que as características são: I, II e IV.
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