Grátis: O basquetebol é composto de vários movimentos e, para cada movimento, como os lançamentos, arremessos, saltos e arrancadas, ocorre aceleração das p... – Questões Respondidas

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O basquetebol é composto de vários movimentos e, para cada movimento, como os lançamentos, arremessos, saltos e arrancadas, ocorre aceleração das partes do corpo ou da bola.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:
I. O basquetebol tem predominância da contração isotônica nos gestos técnicos da modalidade.
II. A tensão será gerada e desenvolvida através do músculo, sendo máxima em todos os ângulos articulares durante toda a amplitude de movimento.
A A asserção I é uma proposição verdadeira e a II é uma proposição falsa.
B As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
C As asserções I e II são verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
D A asserção I é uma proposição falsa e a II é uma proposição verdadeira.

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Avaliação II - basquetebol

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Vamos analisar cada asserção: I. O basquetebol tem predominância da contração isotônica nos gestos técnicos da modalidade. Verdadeiro, pois os movimentos no basquetebol, como arremessos e saltos, geralmente envolvem contrações isotônicas, onde o músculo se contrai e encurta, gerando movimento. II. A tensão será gerada e desenvolvida através do músculo, sendo máxima em todos os ângulos articulares durante toda a amplitude de movimento. Falso, a tensão muscular não é máxima em todos os ângulos articulares durante toda a amplitude de movimento. A tensão varia dependendo da posição e do ângulo da articulação. Agora, vamos às alternativas: A) A asserção I é uma proposição verdadeira e a II é uma proposição falsa. Correto, pois a I é verdadeira e a II é falsa. B) As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I. Incorreto, pois a II é falsa. C) As asserções I e II são verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I. Incorreto, pois a II é falsa. D) A asserção I é uma proposição falsa e a II é uma proposição verdadeira. Incorreto, pois a I é verdadeira. Portanto, a alternativa correta é: A) A asserção I é uma proposição verdadeira e a II é uma proposição falsa.

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Após a queda de um rebote, um jogador pode sofrer um impacto cuja força pode exceder em até cinco vezes o seu peso corporal em cada pé. O alto número de saltos que demanda o basquetebol devido aos arremessos, tocos e rebotes pode causar nos atletas as Lesões por Esforço Repetitivo (LER). Um atleta pode exercer aproximadamente vinte e cinco mil impactos contra o solo, com uma média de 2,5 vezes o peso do seu corpo.
De acordo com o texto, com relação às cinco áreas de contribuição ao basquetebol, considera-se como prevenção de lesão direta ou indiretamente:
A Prevenção de lesão: atadura no tornozelo.
B Desempenho: definir metas.
C Treinamento: não cair.
D Equipamentos: tênis.

Com base no texto sobre o treinamento no basquetebol, analise as afirmacoes considerando V para verdadeiro e F para falso.
Assinale a afirmativa que contempla corretamente a sequência:
( ) Permitir o overtraining constitui uma estratégia utilizada pelo professor e/ou treinador para não permitir e/ou minimizar que o jogador ultrapasse seus limites.
( ) Não cuidar da saúde mental constitui uma estratégia utilizada pelo professor e/ou treinador para não permitir e/ou minimizar que o jogador ultrapasse seus limites.
( ) Criar estratégias nutricionais constitui uma estratégia utilizada pelo professor e/ou treinador para não permitir e/ou minimizar que o jogador ultrapasse seus limites.
( ) Controlar as variáveis fisiológicas constitui uma estratégia utilizada pelo professor e/ou treinador para não permitir e/ou minimizar que o jogador ultrapasse seus limites.
A F, V, V, F.
B V, V, F, F.
C F, F, V, V.
D V, F, F, V.

No basquetebol, os momentos de transição assumem cada vez mais importância e dado a uma organização coletiva que pode causar os desequilíbrios a uma partida. Com isso, a defesa tem um papel muito importante na interceptação e recuperação de bola de forma eficaz.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:
I. A posição de defesa no basquetebol não precisa ter cuidados biomecânicos, por ser realizada em todo momento para evitar que o adversário finalize e busca provocar erros e minimizar as finalizações da equipe adversária.
II. A posição correta é de suma importância para que o gesto técnico, acompanhado de equilíbrio e movimentação para roubos de bola, sejam eficazes quanto à posição biomecânica inicial e final do movimento.
A A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
B As asserções I e II são verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
C As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
D A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.

O arremesso é considerado o fundamento mais importante no basquetebol, uma vez que tem relação direta com o placar do jogo, sendo ele o mais cobiçado na conversão de pontos.
É correto o que se afirma em:
I - Uma das principais fases envolvidas no o arremesso jump é a fase final (enterrada).
II - Uma das principais fases envolvidas no o arremesso jump é a fase de lançamento (aéreo).
III - Uma das principais fases envolvidas no o arremesso jump é a fase inicial (solo) e a aterrissagem (final).
A II e III, apenas.
B I e III, apenas.
C II, apenas.
D I, II e III.

A necessidade energética é calculada por meio da soma da necessidade energética basal e o gasto energético médio em treino. Os nutrientes devem ser consumidos visando à recuperação muscular, manutenção do sistema imunológico, equilíbrio do sistema endócrino e melhora do desempenho no basquetebol.
Considerando que os três principais substratos energéticos, aplique os que são utilizados quanto às estratégias da quantidade e nas recomendações de consumo, antes, durante e após um treinamento ou jogo de basquetebol:
A Frutas, carne vermelha e ovos são importantes para a hipertrofia.
B Proteína, carboidrato e carne vermelha são os três tipos principais de substratos.
C Lipídio, carne branca e carboidrato são descartáveis nas estratégias alimentares.
D Carboidrato, proteína e lipídeos são os três tipos principais de substratos.

Os movimentos são gerados pela força externa e pela interação entre o aparelho locomotor e o meio externo que transmitido ao tecido ósseo pode gerar compreensões, logo, o papel da análise biomecânica do movimento no basquetebol tem grande relevância para prevenir lesões e aumentar o desempenho.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:
I. As ações articulares, músculos envolvidos e os tipos de contrações não fazem parte de uma análise para descrição do movimento do basquetebol.
II. As ações articulares, músculos envolvidos e os tipos de contrações contemplam exclusivamente análise ao futebol.
A A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
B A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
C As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
D As asserções I e II são falsas.

O treino físico constante após um período acarreta em adaptação metabólica e pode proporcionar o aumento das variáveis fisiológicas em suportar grandes esforços por períodos maiores.
Com base nas variáveis de prescrição, identifique as três principais variáveis fisiológicas que irão determinar a intensidade e influenciar no desempenho no basquetebol atuantes diretamente aos sistemas energéticos:
A Consumo de oxigênio, frequência cardíaca e lactato sanguíneo.
B Consumo de oxigênio, anaeróbio e aeróbio.
C Lactato sanguíneo, Glicose e consumo de oxigênio.
D Consumo de oxigênio, anaeróbio e frequência cardíaca.

No basquetebol, o aperfeiçoamento dos fundamentos técnicos e da capacidade tática vão buscar os melhores resultados, e têm elevado a necessidade de meios que permitam o entendimento e a compreensão da dinâmica do jogo, em um nível tanto individual quanto coletivo.
Com base no texto sobre a contribuição da técnica ao arremesso do basquetebol, analise as afirmações considerando V para verdadeiro e F para falso.
( ) A técnica da correção não exige realizar agachamento.
( ) A técnica do refinamento exige flexão dos punhos atribuídos à precisão.
( ) A técnica da exaustão exige a realização do arremesso até o jogador ficar fadigado.
( ) A técnica da punição deve cobrar o movimento correto do jogador, sem dar a ele o auxílio necessário.
A V, F, F, V.
B V, V, F, F.
C F, V, V, F.
D F, V, F, F.

O desempenho no basquetebol pode ser atribuído à manifestação conjunta de todas as dimensões do rendimento momento do jogo.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:
I. Um jogo de basquete demanda que os indivíduos venham a atingir esforços máximos por um curto período de tempo.
II. Um jogo de basquete deve planejar cuidar da saúde mental do jogador que poderá acarretar estresse psicológicos, mas também com a tensão e ansiedade que antecedem os jogos, em que a presença da “pressão” em acertar e não errar são intermitentes.
A As asserções I e II são verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
B As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
C A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
D A asserção I é uma proposição verdadeira e a II é uma proposição falsa.