A periodização do treinamento de um atleta é algo que demanda do profissional da Educação Física expertise técnica apurada, uma vez que esse profissional deve estar atento a todos os fatores que se relacionam a essa periodização. Qual é a fase da periodização que é caracterizada por se executar atividades que levam o indivíduo de um estado de alto rendimento a um momento em que ele se prepara para a diminuição dos níveis de atividade, pela competição ter sido findada?
Transição.
Preparação.
Super compensação.
Sobreposição.