Para responder à questão sobre a parte final das sessões de treinamento, é importante considerar que essa fase é geralmente voltada para a recuperação do atleta e para ajudar o organismo a voltar ao estado de homeostasia. Isso normalmente envolve exercícios que promovem relaxamento e alongamento, ao invés de atividades intensas. Vamos analisar as alternativas: A) Exercícios de baixa intensidade, de relaxamento e de alongamento. - Esta opção está alinhada com o objetivo de recuperação e retorno à homeostasia. B) Exercícios de alta intensidade e de gasto energético excessivo. - Esta opção não é adequada para a parte final do treinamento, pois não promove a recuperação. C) Exercícios de grande movimentação muscular, de alta intensidade e duração. - Também não é apropriado, pois a alta intensidade não é indicada para essa fase. D) Exercícios de média intensidade, como a dança. - Embora a dança possa ser divertida, não é o foco principal da fase final de recuperação. E) Exercícios como circuitos motores de contração de diferenciadas unidades motoras. - Essa opção sugere um trabalho intenso e não é adequada para a fase final. Portanto, a alternativa correta é: A) Exercícios de baixa intensidade, de relaxamento e de alongamento.