Vamos analisar cada uma das alternativas para identificar qual delas está INCORRETA em relação aos benefícios e à prescrição do exercício de força em pessoas com obesidade: a) O treinamento de resistência melhora a sensibilidade à insulina, o que contribui para o controle glicêmico em pessoas com obesidade. - Esta afirmativa está correta, pois o exercício de força realmente ajuda na sensibilidade à insulina. b) Além da melhora na composição corporal, o exercício de força também reduz fatores de risco cardiovasculares, como pressão arterial e colesterol elevado. - Esta afirmativa também está correta, já que o exercício de força tem benefícios cardiovasculares. c) A prescrição do exercício de força para pessoas com obesidade deve priorizar a utilização de cargas elevadas desde o início para maximizar a queima calórica durante o treino. - Esta afirmativa está INCORRETA. Para pessoas com obesidade, é mais seguro e eficaz começar com cargas mais leves e aumentar gradualmente, evitando lesões. d) O exercício de força aumenta a massa muscular e, consequentemente, eleva o metabolismo basal, favorecendo a perda de peso em longo prazo. - Esta afirmativa está correta, pois o aumento da massa muscular realmente ajuda a elevar o metabolismo basal. e) A prática regular de exercícios de força pode promover aumento da autoestima e qualidade de vida, auxiliando na saúde mental de pessoas com obesidade. - Esta afirmativa está correta, pois a atividade física tem efeitos positivos na saúde mental. Portanto, a alternativa INCORRETA é a: c) A prescrição do exercício de força para pessoas com obesidade deve priorizar a utilização de cargas elevadas desde o início para maximizar a queima calórica durante o treino.