Carboidratos são combustíveis para uso imediato celular. Quando falamos em carboidratos, temos aqueles denominados de carboidratos simples e os denominados complexos. Assinale a alternativa onde aparecem apenas carboidratos simples.
Opção A
Glicose, frutose, lactose.
Opção B
Arroz integral, batata inglesa, purê de batata.
Opção C
Sacarose, Frutose, purê de batata.
Opção D
Purê de batata, arroz branco, bala.
Opção E
Farinha branca, glicose, lactose.
Respostas
Ed 
semana passada
A alternativa que apresenta apenas carboidratos simples é a Opção A: Glicose, frutose, lactose. Os carboidratos simples são açúcares que são rapidamente absorvidos pelo organismo, enquanto os carboidratos complexos são formados por cadeias mais longas de moléculas de açúcar e demoram mais para serem digeridos.
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