o longo do tempo, diversos tipos de ginástica laboral foram sendo desenvolvidos para atender às necessidades específicas do ambiente corporativo. Um desses tipos ocorre no início do expediente e tem como principais objetivos preparar o corpo do trabalhador e prevenir lesões. Qual das classificações se refere a esse tipo de ginástica e quais são suas principais características?
a.
Ginástica laboral corretiva, aplicada exclusivamente em grupos terapêuticos com objetivo de reabilitação.
b.
Ginástica laboral preparatória, realizada no início do expediente para aquecer o corpo e prevenir acidentes.
c.
Ginástica laboral de manutenção, focada na prática de exercícios aeróbicos fora do ambiente de trabalho.
d.
Ginástica laboral relaxante, voltada para atividades de encerramento do expediente com foco em descanso.
e.
Ginástica laboral compensatória, utilizada no meio do expediente com foco no combate ao sedentarismo.
Ed
ontem
Para identificar a classificação correta da ginástica laboral que ocorre no início do expediente e tem como objetivos preparar o corpo do trabalhador e prevenir lesões, vamos analisar as alternativas: a) Ginástica laboral corretiva - Esta é aplicada em grupos terapêuticos e tem foco na reabilitação, não se encaixa na descrição. b) Ginástica laboral preparatória - Esta é realizada no início do expediente, com o objetivo de aquecer o corpo e prevenir acidentes, o que se alinha perfeitamente com a descrição. c) Ginástica laboral de manutenção - Focada em exercícios aeróbicos fora do ambiente de trabalho, não se aplica ao início do expediente. d) Ginástica laboral relaxante - Voltada para atividades de encerramento do expediente, não se encaixa na descrição. e) Ginástica laboral compensatória - Utilizada no meio do expediente para combater o sedentarismo, não é o foco do início do expediente. Portanto, a alternativa correta é: b) Ginástica laboral preparatória, realizada no início do expediente para aquecer o corpo e prevenir acidentes.