Grátis: É nos membros inferiores que acontecem a maioria das lesões. Estudos demonstram que mais especificamente as articulações dos joelhos e tornozelos s... – Questões Respondidas

Biologia Molecular

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É nos membros inferiores que acontecem a maioria das lesões. Estudos demonstram que mais especificamente as articulações dos joelhos e tornozelos são as que mais sofrem lesões (CAINE; RUSSEL; LIM, 2013).
A causa para essa grande frequência das lesões ocorrer nos membros inferiores pode ser:
A - As corridas para realização das acrobacias;
B - O grande número de aterrissagens que acontecem nas aulas/competições;
C - A falta de preparação física adequada para essa região;
D - A força de impacto na impulsão dos saltos;
E - O percentual de provas que exigem mais dos membros inferiores;

Desenvolvendo com Questões

há 6 dias

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ESTÁCIO

Respostas

Ed

há 6 dias

Para determinar a causa da grande frequência de lesões nos membros inferiores, especialmente nas articulações dos joelhos e tornozelos, vamos analisar cada alternativa: A - As corridas para realização das acrobacias: Embora corridas possam contribuir para lesões, não é a principal causa. B - O grande número de aterrissagens que acontecem nas aulas/competições: Aterrissagens frequentes são um fator significativo que pode levar a lesões, especialmente nas articulações. C - A falta de preparação física adequada para essa região: A falta de preparação física pode aumentar o risco de lesões, mas não é a única causa. D - A força de impacto na impulsão dos saltos: A força de impacto é um fator importante, pois saltos e aterrissagens podem causar estresse nas articulações. E - O percentual de provas que exigem mais dos membros inferiores: Embora isso possa ser relevante, não é tão específico quanto as outras opções. Analisando as alternativas, a que melhor explica a alta frequência de lesões nos membros inferiores, especialmente devido ao impacto e à repetição de movimentos, é: B - O grande número de aterrissagens que acontecem nas aulas/competições.

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ESTÁCIO

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O ginasta Arthur Zanetti foi o primeiro brasileiro a conquistar uma medalha de ouro na prova de argolas. Nessa prova, o ginasta trabalha em suspensão ou apoiado nas argolas sobre as mãos. A articulação do ombro é muito solicitada e, quando há uma instabilidade devido a uma fraqueza muscular, o atleta fica sujeito a tendinites e rupturas do tendão.
De acordo com o texto, assinale a alternativa que indica a musculatura que o treinador deve focar sua preparação física para estabilizar a articulação do ombro.
Trapézio e grande dorsal;
Deltoide e bíceps;
Deltoide e tríceps;
Manguito rotador;
Deltoide e trapézio.

Para uma aula de ginástica artística (GA) na escola cinco alunos(as) apresentaram-se trajados(as) da seguinte forma: Aluno I) collant com brilhos, cabelos fixados com gel e sapatilhas; Aluno II) short de malha, casaco de moletom sem capuz, tênis; Aluno III) leotard, boné, calça justa no corpo, descalço; Aluno IV) top e short, óculos bem fixados, calças largas confortáveis, sapatilha; Aluno V) camisa justa ao corpo, piercing na orelha, cabelos presos com elásticos, descalço.
Considerando a segurança e utilizando o bom senso, marque a opção que indica quais dos(a) alunos(a) acima devem receber orientações do professor quanto a vestimenta adequada para aulas de GA.
Apenas I, III, IV
Apenas II, IV e V
Apenas II, III e V
Apenas II, III e IV
Apenas I, II, e III

Atualmente existe uma grande quantidade de estudos científicos relacionados à epidemiologia das lesões na Ginástica Artística (GA). Não se pode negar a importância desses estudos que têm por finalidade identificar quem é afetado pelas lesões, como, quando e onde elas ocorrem.
Com a obtenção desses dados torna-se possível:
I- Ajustar os regulamentos das competições;
II- Criar movimentos novos para os atletas com segurança;
III- Prevenir as quedas nas competições;
IV- Aprimorar o planejamento de aula;
V- Diagnosticar e tratar as lesões;
I e II são verdadeiras
II e III são verdadeiras
I e IV são verdadeiras
III e IV são verdadeiras
II, III e V são verdadeiras

Disciplina é um requisito fundamental para segurança nas aulas de ginástica artística (GA). Ainda que a aula possa ter um caráter lúdico e prazeroso a conduta e o comportamento do aluno durante a aprendizagem pode ser determinante para o alcance dos objetivos.
Assinale a ação que pode contribuir efetivamente para melhorar o comportamento dos alunos na aula.
Elaborar normas de conduta e compartilhar com os alunos de forma verbal, escrita por imagens ou demonstrações.
Enviar e-mail para os pais para que estes conscientizem os filhos sobre os benefícios de comportar-se bem.
Explicar para os alunos a importância de se comportar bem nas aulas de GA para evitar acidentes.
Criar uma lista com as normas de segurança e fazer palestras para os pais, para que eles compreendam como seus filhos devem se comportar para evitar acidentes.
Solicitar a presença de uma autoridade sempre que a situação estiver fora de controle.

É natural que o aluno que vai tentar executar um fundamento da Ginástica Artística (GA) pela primeira vez, se preocupe com o risco de acidentes e lesões. Para minimizar esse risco, além de preparar o aluno física, técnica e mentalmente para esse momento, o professor pode lançar mão da ajuda, que é uma estratégia muito utilizada na GA.
Com relação ao recurso da ajuda, assinale a opção correta.
A ajuda consiste na manipulação do aluno durante o exercício, e o professor deve seguir à risca as formas de ajuda para evitar lesões.
Essa ajuda deve sempre ser fornecida em duplas, mesmo para os professores mais experientes, pois os alunos têm diferentes corpos (peso, altura etc.).
A ajuda pode ser utilizada para crianças, mas deve ser evitada com atletas mais experientes para não causar dependência do auxílio físico nem psicológico. O professor deve ajudar somente nos exercícios mais difíceis.
O professor deve treinar a sua habilidade de fornecer ajuda, e fazê-lo somente se necessário. Para aumentar sua autoconfiança em dar o auxílio manual ele pode iniciar em duplas e depois auxiliar sozinho.
O condicionamento físico do professor para fornecer ajuda não é importante, se ele já tiver experiência suficiente para se proteger de um possível acidente.

A ginástica artística (GA) atrai crianças, jovens e adultos pelo prazer que a modalidade proporciona na prática dos seus mais variados exercícios. No entanto, o professor que atua no ensino da GA deve estar consciente da importância da segurança para a prática dessa atividade. Considerando as diferentes possibilidades de participação nesse esporte, marque a alternativa correta.
Qual das alternativas abaixo é a correta em relação à segurança na ginástica artística?
A - A segurança deve ser observada com prioridade em qualquer espaço gímnico igualmente.
B - A segurança nas horas de lazer deve ser mais priorizada do que nas aulas na escola pois não existe um professor presente.
C - Nas competições a segurança é mais importante do que numa escola devido aos riscos que envolvem os atletas.
D - A atenção dedicada à segurança por parte do professor no treinamento de alto nível pode ser menor do que na escola pois os atletas são mais experientes.
E - O professor deve priorizar a segurança nas aulas escolares e brincadeiras pois a criança está mais suscetível a acidentes.

Ao contrário do tabu que vem se arrastando por muitos anos, nenhuma modalidade esportiva aumenta ou diminui a estatura do praticante. Ginastas, em sua maioria, são mais baixos que a média da população por uma razão de seleção dos biótipos mais favoráveis para essa modalidade. Entretanto, cargas excessivas podem significar um potencial risco de lesão na cartilagem de crescimento.
Assinale qual das enfermidades abaixo ocorre na fase pré-púbere.
A - Espondilolistese.
B - Doença de Sever.
C - Tendinite.
D - Torsão.
E - Escoliose.