Os exercícios respiratórios devem fazer parte de um programa de exercícios de fortalecimento da musculatura do assoalho pélvico.
Respostas
Ed 
há 2 semanas
Sim, os exercícios respiratórios devem fazer parte de um programa de exercícios de fortalecimento da musculatura do assoalho pélvico. A respiração adequada ajuda a ativar e relaxar os músculos do assoalho pélvico, melhorando a eficácia dos exercícios e promovendo uma maior consciência corporal. Além disso, a combinação de exercícios respiratórios com o fortalecimento pélvico pode contribuir para uma melhor função e saúde dessa região.
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