A abordagem centrada na pessoa, desenvolvida por Carl Rogers, enfatiza a importância de um ambiente terapêutico seguro e acolhedor para o crescimento psicológico. Para que pessoas vulneráveis ou ansiosas possam evoluir no tratamento, o ambiente deve ser de aceitação incondicional, empatia e autenticidade. O terapeuta deve ter características como empatia, congruência e respeito, proporcionando um espaço onde o cliente se sinta livre para explorar seus sentimentos e experiências. Essa atmosfera facilita a autoexploração e o autoconhecimento, essenciais para o processo terapêutico.