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Para analisar os exercícios de agachamento e polichinelo em relação aos planos e eixos corporais, vamos lá: Agachamento: - Articulações envolvidas: Quadril e joelho. - Movimentos: - Quadril: Flexão e extensão. - Joelho: Flexão e extensão. - Planos e eixos: - O movimento ocorre principalmente no plano sagital (dividindo o corpo em direita e esquerda) e no eixo transversal (movimento de flexão e extensão). Polichinelo: - Articulações envolvidas: Ombro e quadril. - Movimentos: - Ombro: Abdução e adução. - Quadril: Abdução e adução. - Planos e eixos: - O movimento ocorre no plano frontal (dividindo o corpo em frente e atrás) e no eixo ântero-posterior (movimento de abdução e adução).
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Vanderlei Santos

há 5 dias

Respostas

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há 5 dias

Para analisar os exercícios de agachamento e polichinelo em relação aos planos e eixos corporais, temos: Agachamento: - Articulações envolvidas: Quadril e joelho. - Movimentos: - Quadril: Flexão e extensão. - Joelho: Flexão e extensão. - Planos e eixos: O movimento ocorre principalmente no plano sagital (dividindo o corpo em direita e esquerda) e no eixo transversal (movimento de flexão e extensão). Polichinelo: - Articulações envolvidas: Ombro e quadril. - Movimentos: - Ombro: Abdução e adução. - Quadril: Abdução e adução. - Planos e eixos: O movimento ocorre no plano frontal (dividindo o corpo em frente e atrás) e no eixo ântero-posterior (movimento de abdução e adução). Se precisar de mais informações ou detalhes, é só avisar!

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