A Gestalt-terapia enfatiza a importância da consciência e da auto-percepção no processo de mudança pessoal. De acordo com essa abordagem, a mudança é vista como um processo natural que ocorre quando o indivíduo se torna mais consciente de si mesmo e de suas experiências. Analisando as alternativas: a) A mudança ocorre apenas por meio de técnicas específicas e externas - Essa visão não se alinha com a abordagem da Gestalt-terapia, que valoriza a experiência interna. b) A mudança é um processo natural que ocorre quando o indivíduo toma consciência de si mesmo - Esta alternativa reflete a visão da Gestalt-terapia, que acredita que a consciência é fundamental para a mudança. c) A mudança é impossível sem intervenção medicamentosa - Essa afirmação não é compatível com a abordagem da Gestalt-terapia, que não depende de medicamentos. d) A mudança só acontece se o terapeuta direcionar todas as ações - Isso também não se alinha com a filosofia da Gestalt-terapia, que valoriza a autonomia do cliente. Portanto, a alternativa correta é: b) A mudança é um processo natural que ocorre quando o indivíduo toma consciência de si mesmo.