Vamos analisar as alternativas apresentadas: A) Evitar conflitos sociais - Embora a alegria possa ajudar nas relações sociais, não é o principal foco da emoção em si. B) A negação da realidade - A alegria não está relacionada à negação da realidade; pelo contrário, é uma emoção que pode surgir da aceitação da vida como ela é. C) A saúde mental e o bem-estar geral - Esta alternativa reflete bem o impacto positivo da alegria quando vivida de forma equilibrada, contribuindo para a saúde mental e o bem-estar. D) O individualismo extremo - A alegria não está relacionada ao individualismo extremo, mas sim à conexão e ao compartilhamento de experiências. Portanto, a alternativa correta é: C) A saúde mental e o bem-estar geral.