Questão 10 As vitaminas e os minerais mantêm relações de equilíbrio no desenvolvimento das suas funções metabólicas no organismo. Sendo que essas são obtidas por alimentos ingeridos em uma alimentação variada. A partir disso, responda: Quais dos alimentos abaixo, são considerados uma boa fonte de Vitamina A? Clique na sua resposta abaixo Banana, uva, goiaba Alho, goiaba, cebola roxa Abóbora, Fígado, cenoura. Abacaxi, melancia, cenoura Mamão, laranja, uva.
A opção que é considerada uma boa fonte de Vitamina A é: Abóbora, Fígado, cenoura. Esses alimentos são ricos em betacaroteno, que é um precursor da vitamina A, essencial para a saúde ocular e o sistema imunológico.
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