Analisando as alternativas sobre os efeitos da cafeína presente no chá: a) Reduz a pressão arterial - Na verdade, a cafeína pode causar um aumento temporário da pressão arterial, não uma redução. b) Melhora a concentração e aumenta os níveis de energia - Esta é uma afirmação correta, pois a cafeína é conhecida por melhorar a atenção e a energia. c) Provoca sensação de sonolência - Isso não é verdade, já que a cafeína geralmente tem o efeito oposto, ajudando a combater a sonolência. d) Tem efeito antioxidante - Embora o chá tenha propriedades antioxidantes, o efeito específico da cafeína não é o principal responsável por isso. Portanto, a alternativa correta é: b) Melhora a concentração e aumenta os níveis de energia.