quais são os tempos para trabalhar ginatica laboral
Respostas
Ed 
mês passado
Os tempos para trabalhar a ginástica laboral podem variar, mas geralmente são recomendados os seguintes períodos: 1. Duração das Sessões: Entre 10 a 15 minutos por sessão. 2. Frequência: De 2 a 3 vezes por dia, dependendo da carga horária de trabalho. 3. Intervalos: Realizar a ginástica laboral em intervalos de 1 a 2 horas de trabalho contínuo. Esses tempos ajudam a reduzir a fadiga e melhorar a produtividade dos colaboradores.
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