Para entender a contração das fibras musculares esqueléticas, é importante saber que a contração ocorre através do deslizamento dos filamentos de actina (filamentos finos) sobre os filamentos de miosina (filamentos grossos). Isso é conhecido como teoria do deslizamento dos filamentos. Analisando as alternativas: a) "Os filamentos mais grossos encurtam-se e os mais finos esticam, reduzindo o tamanho da fibra." - Incorreto, pois os filamentos não encurtam; eles deslizam. b) "O sarcolema deve ficar polarizado e isso resulta na redução do tamanho dos miofilamentos." - Incorreto, a polarização do sarcolema é importante para a contração, mas não resulta na redução do tamanho dos miofilamentos. c) "Os íons cálcio entram no retículo sarcoplasmático, estimulando a redução dos miofilamentos." - Incorreto, os íons cálcio saem do retículo sarcoplasmático para iniciar a contração. d) "Os sarcômeros ficam mais curtos já que os filamentos mais finos deslizam-se sobre os mais grossos." - Correto, essa é a descrição correta do processo de contração muscular. e) "Moléculas de ATP e íons cálcio estimulam o desligamento entre os filamentos grossos e finos." - Incorreto, o ATP é necessário para a contração, mas não para o desligamento. Portanto, a alternativa correta é: d) "Os sarcômeros ficam mais curtos já que os filamentos mais finos deslizam-se sobre os mais grossos."