Para identificar o tópico frasal adequado que introduz o parágrafo, precisamos considerar o conteúdo do trecho apresentado. O trecho fala sobre os benefícios da prática de esportes, não apenas em relação ao bem-estar físico, mas também em aspectos sociais e emocionais. Vamos analisar as alternativas: A) O hábito de leitura traz inúmeros benefícios. - Esta opção não se relaciona com o tema de esportes. B) A alimentação saudável é fundamental para o bom desempenho físico. - Embora importante, não aborda a prática de esportes. C) Os esportes coletivos não são recomendados para pessoas com problemas cardíacos. - Esta opção é negativa e não reflete os benefícios mencionados. D) A prática regular de esportes traz inúmeros benefícios para o corpo e a mente. - Esta opção se alinha perfeitamente com o que o trecho descreve, abordando tanto os benefícios físicos quanto emocionais. E) O sedentarismo tem se tornado cada vez mais comum nas grandes cidades. - Esta opção fala sobre sedentarismo, que é o oposto do que o trecho discute. A alternativa que melhor funciona como o tópico frasal para iniciar o parágrafo é: D) A prática regular de esportes traz inúmeros benefícios para o corpo e a mente.