O uso prolongado do celular pode causar danos à saúde física, tais como: cansaço nos olhos e no corpo devido ao excesso do uso do aparelho durante a noite, devido a noites sem dormir adequadamente. Além disso, pode ocasionar a falta de atenção, redução da concentração ou capacidade de aprendizado. Na escola ou trabalho, podemos observar baixo desempenho, sonolência diurna, irritabilidade e impaciência. (KING, 2014, p. 27, apud Melo; Andrade 2023, p. 8).