Vamos analisar as alternativas uma a uma, considerando as recomendações do ACSM (American College of Sports Medicine) sobre a suplementação de vitaminas e minerais para atletas. A) O ACSM recomenda que não é obrigatória a suplementação adicional de vitaminas e minerais, uma vez que as recomendações para atletas não superam a ingestão diária recomendada. - Esta afirmação é verdadeira, pois o ACSM geralmente sugere que uma dieta balanceada pode atender às necessidades da maioria dos atletas. B) O ACSM recomenda que suplementação adicional de vitaminas e minerais seja realizada em períodos a cada 6 meses, uma vez que a ingestão diária não alcança as recomendações para atletas. - Esta afirmação não é correta, pois o ACSM não estabelece um cronograma de suplementação a cada 6 meses. C) O ACSM recomenda que, mesmo sendo compostos consumidos amplamente por uma alimentação balanceada, a suplementação deve ser obrigatória para atletas devido às perdas destes micronutrientes através do suor. - Embora a perda de micronutrientes possa ocorrer, a suplementação não é considerada obrigatória para todos os atletas. D) O ACSM recomenda que não é obrigatória a suplementação adicional de vitaminas e minerais, pois são compostos consumidos amplamente por uma alimentação balanceada, contudo, por conta do efeito ergogênico da suplementação ser eficiente em todos os indivíduos, acaba sendo essencial para o atleta. - Esta afirmação é confusa, pois sugere que a suplementação é essencial, o que não é uma recomendação geral do ACSM. Após essa análise, a alternativa correta é a) A, pois reflete a posição do ACSM sobre a não obrigatoriedade da suplementação adicional de vitaminas e minerais para atletas que mantêm uma dieta balanceada.