Vamos analisar cada uma das afirmativas sobre nutrição capilar: ( ) A falta de vitaminas estimula o aparecimento da caspa. É verdadeira (V). A falta de algumas vitaminas, como as do complexo B, pode contribuir para problemas no couro cabeludo, incluindo a caspa. ( ) A falta de cálcio faz com que o cabelo fique frágil. É falsa (F). Embora o cálcio seja importante para a saúde geral, a fragilidade do cabelo está mais relacionada à falta de proteínas e outros nutrientes, como vitaminas e minerais específicos. ( ) A deficiência de vitaminas e minerais pode levar à queda de cabelo. É verdadeira (V). A falta de nutrientes essenciais pode afetar a saúde do cabelo e contribuir para a queda. ( ) Alimentos como o girassol contêm ômega 6, que nutre o couro cabeludo. É verdadeira (V). O óleo de girassol é uma fonte de ômega 6, que é benéfico para a saúde do couro cabeludo. ( ) O leite previne a queda capilar por ser uma gordura saudável. É falsa (F). Embora o leite contenha nutrientes importantes, não é correto afirmar que ele previne a queda capilar apenas por ser uma gordura saudável. Agora, organizando as respostas: 1. V 2. F 3. V 4. V 5. F A sequência correta é: V – F – V – V – F. Portanto, a alternativa correta é a E: V – F – V – V – F.