Ed
mês passado
A psicologia positiva realmente foca em cultivar emoções positivas e promover o bem-estar, ajudando a construir resiliência. A alternativa que você mencionou, que fala sobre diminuir pensamentos negativos e autocríticos, está alinhada com a visão da psicologia positiva. Portanto, essa alternativa reflete bem a abordagem preventiva proposta por essa área da psicologia em relação à saúde mental. Se precisar de mais informações ou esclarecimentos, estou aqui para ajudar!


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