A ginástica laboral é classificada em cinco tipos, dependendo do horário e do objetivo. Assinale a alternativa CORRETA: Questão 15Escolha uma opção: a. Ginástica Laboral Relaxamento: aplicada nas pessoas que solicitam no setor de Recursos Humanos; b. Ginástica Laboral Preparatória: ministrada no início do expediente; c. Ginástica Laboral Compensatória: aplicada no meio do expediente (pausa ativa após 3 ou 4 horas de trabalho); d. Ginástica Laboral de Manutenção: caracteriza-se por um programa de condicionamento físico que visa prevenir e/ou reabilitar as doenças crônicas degenerativas.
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