1. Ao discutir com seus alunos do Ensino Médio sobre a importância da musculação, do desenvolvimento da força para a qualidade de f vida, especialmente em relação à idade adulta e ao A envelhecimento saudável, a professora de B. Educação Física Aline teve como objetivo que os estudantes construíssem uma autonomia para C. lidar com a realização de exercícios físicos, D. independentemente da supervisão de profissionais. Por isso, em uma aula, ela apresentou 0 conceito de carga e os seus 4. componentes que interferem no desenvolvimento Tr da força e devem ser levados em conta ao se ca programar exercícios físicos, Para a aula seguinte, él Aline solicitou aos alunos que eram praticantes de fis musculação que trou-xessem exemplos dos de componentes da carga para discussão em sala. into Uma das alunas trouxe seu programa de exercícios da academia que frequenta, no qual ela realiza o total de 40 repetições de um determinado Sob exercício para as pernas. trai inov Considerando essa informação, no que apresenta de h corretamente o componente da carga apresentado no enunciado, assinale a alternativa CORRETA: a alt Frequência. A.( Duração, B.( Volume. C.C Intensidade 0.1 2. Um tipo de treinamento tem