Ed
mês passado
Analisando as alternativas para ajudar Luana a lidar com a sobrecarga de forma saudável: A) Reduzir a carga de trabalho pode não ser possível ou saudável sem orientação adequada. B) Procurar orientação de professores e supervisores é uma atitude positiva e saudável para obter apoio e conselhos. C) Aumentar a carga de trabalho para mostrar capacidade pode piorar a sobrecarga e o estresse. D) Isolar-se dos colegas pode aumentar o sentimento de solidão e não ajuda no apoio emocional. E) Sacrificar lazer e descanso prejudica o bem-estar mental e a motivação. Portanto, a alternativa correta é: B) Procurar orientação de professores e supervisores para obter apoio e conselhos sobre como lidar com a sobrecarga.