A capacidade cardiorrespiratória é considerada um dos principais indicadores de saúde, pois reflete a eficiência integrada dos sistemas cardiovascular, respiratório e muscular durante a realização de esforços físicos (Smirmau; Esteves, 2024). Fonte: adaptado de: SMIRMAU, B. P. C.; ESTEVES, J. V. D. C. Atividade física e qualidade de vida. Maringá: Unicesumar, 2024. Com base no texto apresentado, assinale a alternativa que justifica a importância da capacidade cardiorrespiratória como indicador de saúde:
Respostas
Ed 
há 3 semanas
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