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Fisioterapia

Colégio Objetivo
O teste de sentar e alcançar é um teste largamente utilizado em academias e em clubes esportivos, com o objetivo de mensurar a flexibilidade.
A respeito do teste de sentar e alcançar, assinale a alternativa INCORRETA:
A) É um teste linear que mensura a flexibilidade por meio de centímetros.
B) É um teste que mensura a flexibilidade da articulação do quadril, ombro e posterior de coxa.
C) resultado é medido a partir da maior distância alcançada na escala com as pontas dos dedos.
D) avaliado deve estar descalço e sentado de frente para a base da caixa, com joelhos unidos e estendidos.
E) resultado será melhor valor registrado dentre 3 tentativas.
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estudandofisioterapia

há 3 meses

Respostas

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há 3 meses

Vamos analisar cada alternativa para identificar a incorreta sobre o teste de sentar e alcançar: A) É um teste linear que mensura a flexibilidade por meio de centímetros. - Correto. O teste mede a distância alcançada em centímetros. B) É um teste que mensura a flexibilidade da articulação do quadril, ombro e posterior de coxa. - Incorreto. O teste de sentar e alcançar avalia principalmente a flexibilidade da região posterior da coxa (isquiotibiais) e da lombar, não do ombro. C) Resultado é medido a partir da maior distância alcançada na escala com as pontas dos dedos. - Correto. A medida é a maior distância alcançada. D) Avaliado deve estar descalço e sentado de frente para a base da caixa, com joelhos unidos e estendidos. - Correto. Essa é a posição padrão para o teste. E) Resultado será melhor valor registrado dentre 3 tentativas. - Correto. Normalmente se considera a melhor tentativa. Portanto, a alternativa INCORRETA é a B.

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