Vamos analisar as alternativas com base no catabolismo de proteínas durante exercícios prolongados: a) A alanina formada nos músculos durante o exercício é transportada ao fígado, onde contribui para a gliconeogênese por meio do ciclo glicose-alanina. — Correto. Durante exercícios prolongados, aminoácidos são desaminados nos músculos, formando alanina, que é transportada ao fígado para ser convertida em glicose (gliconeogênese) no ciclo glicose-alanina. b) Durante exercícios prolongados, o ciclo da ureia é pouco utilizado, já que o nitrogênio é reciclado para síntese de novas proteínas musculares. — Incorreto. O ciclo da ureia é ativo para eliminar o excesso de nitrogênio proveniente do catabolismo proteico, especialmente em exercícios prolongados. c) A glutamina é formada a partir da alanina nos músculos e transporta energia até o fígado durante o exercício. — Incorreto. A glutamina é formada a partir do glutamato, não da alanina, e tem papel no transporte de nitrogênio, não diretamente de energia. d) A principal via de excreção do nitrogênio proveniente do catabolismo proteico é a eliminação direta do NH₄⁺ pelos músculos, sem intermediários. — Incorreto. O nitrogênio é convertido em ureia no fígado e excretado pelos rins, não eliminado diretamente pelos músculos. Resposta correta: a.