A estratégia mais eficaz para reduzir o desperdício de alimentos é entender onde e por que ele ocorre, para assim agir de forma direcionada e eficiente. Analisando as alternativas: A) Utilizar embalagens maiores pode aumentar o desperdício, pois pode levar a porções maiores do que o necessário. B) Aumentar a quantidade de comida produzida pode gerar mais sobra e desperdício. C) Descartar alimentos não consumidos no mesmo dia não reduz o desperdício, apenas o elimina após o fato. D) Ignorar o desperdício não é uma estratégia eficaz nem sustentável. E) Realizar uma análise quantitativa e qualitativa dos resíduos para identificar padrões de desperdício permite entender as causas e agir para reduzir efetivamente o desperdício. Portanto, a alternativa correta é: E) Realizar uma análise quantitativa e qualitativa dos resíduos para identificar padrões de desperdício.