Como é trabalhado o equilíbrio e a propriocepção no treinamento funcional? Assinale a alternativa correta. Questão 3 Resposta a. Por meio, principalmente, de corrida. b. Por meio de qualquer exercício. c. Por meio, principalmente, de exercícios unilaterais. d. Com exercícios aeróbicos. e. Por meio, principalmente, de exercícios de alta intensidade.
Respostas
Ed 
há 19 horas
No treinamento funcional, o equilíbrio e a propriocepção são trabalhados principalmente por meio de exercícios unilaterais, pois esses exercícios desafiam a estabilidade e a percepção corporal, melhorando o controle motor. Portanto, a alternativa correta é: c) Por meio, principalmente, de exercícios unilaterais.
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